sexta-feira, 14 de agosto de 2015

Salada 7 grãos com Camarão e Queijo Parmesão



Leve, nutritiva e deliciosa, estas são as melhores qualidades deste prato que serve de entrada ou prato principal... Receita saindo...

INGREDIENTES:

500 gr de arroz 7 grãos 
500 gr de camarões médios descascados.
1 cebola média picada
3 dentes de alho picados
1/2 xíc. chá pimentão verde picado
1/2 xíc. chá pimentão amarelo picado
1/2 xíc. chá pimentão vermelho picado
1 limão 
1 xíc. chá de queijo parmesão ralado
Coentro á gosto
Cebolinha á gosto
Sal á gosto
Azeite de oliva (para refogar e regar)

PREPARO:

  • Aqueça o azeite.
  • Adicione a cebola até ficar transparente.
  • Adicione o alho
  • Acrescente o arroz e refogue.
  • Acrescente água quente, acerte o sal e deixe cozinhar bem.
  • Quando estiver quase seco, acrescente os pimentões e os camarões.
  • Deixe permanecer no fogo até que os camarões fiquem rosados.
  • Adicione o queijo parmesão ralado e misture bem.
  • Coloque em um refratário.
  • Acrescente a cebolinha e o coentro.
  • Esprema o limão por cima e mexa delicadamente.
  • Regue com o azeite de oliva, decore e sirva.


Fotos por Dalila Freitas Batista


   

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