quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Filé de Frango ao Molho de Mostarda e Mel


Olha eu aqui de novo!!! Hoje uma sugestão bem rápida e deliciosa, vale para almoço ou jantar...O molho de mostarda e mel dá o toque fundamental no prato e você sair do trivial filé de frango grelhado...

Vamos à receita?

INGREDIENTES:

02 Filés de frango
Suco de 01 limão
Sal á gosto
Pimenta branca moída á gosto
03 colheres de sopa de Mostarda
01 colher de sopa de Mel
Sementes de Mostarda

PREPARO:

• Lave os filés de frango, se preferir corte ao meio para ficar mais fino, e deixe no suco de limão.

• Tempere com sal e pimenta.

• Grelhe conforme sua preferência, pode ser na frigideira, no grill ou na grelha de churrasqueira.

• Misture a mostarda e o mel e depois de homogêneo acrescente as sementes de mostarda.

• Sirva os filés de frango com o molho por cima, ou á parte. Vai super bem com arroz branco, macarrão alho e óleo ou uma salada de batatas.

Bon appetit!!


          Fotos por Dalila Freitas Batista


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